Gratuito
– Puoi iscriverti in qualsiasi momento
Questo è un corso gratuito, autodidattico, progettato per le persone che
desiderano iniziare a meditare quotidianamente. Tenzin Wangyal Rinpoche
fornisce istruzioni per semplici pratiche che chiunque può fare da solo, tra
cui: una meditazione sulla Calma e la Spaziosità, i Nove respiri di
purificazione, il Dimorare nella Calma e gli esercizi dello Tsa rLung. Fai clic
sul titolo del corso per iscriverti.

Gratuito
– Puoi iscriverti in qualsiasi momento
Seconda parte del nostro corso gratuito di auto-apprendimento, ideato per le
persone che desiderano cominciare a meditare regolarmente. Tenzin Wangyal
Rinpoche fornisce istruzioni utilizzando le Tre porte per connettere con i Tre
Rifugi, e la pratica del Guru Yoga.
Clicca sul titolo del corso per iscriverti.
